5月23日，由西北师大心理健康教育服务中心、心理学院、党委学生工作部、研究生院、人事处(党委教师工作部)、团委主办，传媒学院、数学与统计学院、计算机科学与工程学院、地理与环境科学学院、萤火虫心理社承办的2025年“5・25—我爱我”第二十二届大学生心理健康节暨第三届教职工心理健康节活动在云亭校区和美广场、艺苑广场同步开展。学校千余名师生参加活动。

在学生专场活动中，工作人员通过制作“心灵暖语集”，开展“心灵扭乐园” “盲人与拐”“恋爱桌游大冒险”，体验“AI×心理健康科普展”，捕捉“最美笑脸快闪站”筑成“心灵能量墙”等一系列活动，将理性思维与心理调适巧妙融合，引导学生在轻松愉快的氛围中增强对心理健康的重视与了解。

在教职工专场活动中，以“童趣寻初心”为核心，通过“时光游园会”等亲子互动、沙包砸瓶子、跳房子、翻花绳等经典小游戏以及呼吸练习、身体扫描等专业引导进一步调动教师积极情绪体验，帮助教职工在快节奏的工作中觉察自身的身心状态，舒缓身心，释放压力。

活动期间，还举办了“青春荧光跑”、沙盘体验、磁波按摩等系列活动，为参与师生提供专业心理放松服务。

本届心理健康节以“美润心田 共育未来”为主题，将心理教育融入艺术创作、科技体验、运动健康等多元场景，形成全员参与的良好氛围，为进一步构建全方位、多层次、高质量的心理健康服务体系，助力全校师生全面发展作出积极贡献。

文图\徐伊文婕